SIDOCRUNCHES OCH UTFALLSSTEG
Forskning visar att…
…daglig motion minskar inflammationer i kroppen. Det räcker med att gå i vanlig gångtakt i 30 minuter. Inflam- mationer i kroppen kan bland annat ge värk, hjärt- och kärlsjukdomar och allergier.
SIDOCRUNCHES OCH UTFALLSSTEG
Forskning visar att…
…daglig motion minskar inflammationer i kroppen. Det räcker med att gå i vanlig gångtakt i 30 minuter. Inflam- mationer i kroppen kan bland annat ge värk, hjärt- och kärlsjukdomar och allergier.
Aktivitetsrundan arbetar med hur fysisk aktivitet, rörelse och mental träning påverkar oss positivt.
Genom våra skyltkoncept erbjuds rörelse, avslappning, lek och utmaningar som främjar folkhälsa och engagerar människor i olika åldrar och skapar en positiv atmosfär.