Varje deltagare har fem försök och får ett poäng för varje spark som träffat markeringen.
5 poäng – under 15 sek
4 poäng – 15 – 18 sek
3 poäng – 18 – 25 sek
2 poäng – 25 – 39 sek
1 poäng – över 40 sek
5 poäng – under 25 sek
4 poäng – 26-32 sek
3 poäng – 33-39 sek
2 poäng – 40-60 sek
1 poäng – över 61 sek
5 poäng – 6 skott
4 poäng – 7 skott
3 poäng – 8 skott
2 poäng – 10 skott
1 poäng – mer än 11 skott
5 poäng – 5 skott
4 poäng – 6 skott
3 poäng – 8 skott
2 poäng – 10 skott
1 poäng – mer än 11 skott
Bestäm om ni ska ha mer än ett försök.
5 poäng – 20 sek
4 poäng – 15 sek
3 poäng – 8 sek
2 poäng – 5 sek
1 poäng – 0-4 sek
Varje deltagare har fem försök och får ett poäng för varje kast som träffat markeringen.
Varje deltagare har fem försök och får ett poäng för lyckad övning.
5 poäng – över 20 trix
4 poäng – 13-20 trix
3 poäng – 7-12 trix
2 poäng – 3-6 trix
1 poäng – 1-2 trix
Varje deltagare har fem försök och får ett poäng för varje gång de lyckas klappa till bollen.
Varje deltagare har fem försök och får ett poäng per mål.
Aktivitetsrundan arbetar med hur fysisk aktivitet, rörelse och mental träning påverkar oss positivt.
Genom våra skyltkoncept erbjuds rörelse, avslappning, lek och utmaningar som främjar folkhälsa och engagerar människor i olika åldrar och skapar en positiv atmosfär.